熊本県のソウルフード♪
ちくわサラダ
ちくわの中にポテトサラダをつめ、天ぷら衣をつけて揚げたB級グルメ!おかずにはもちろん、おつまみにもおやつにもなる一品です。
カロリー
529kcal
炭水化物
35.3g
脂質
36.7g
たんぱく質
13.2g
糖質
33.9g
塩分
2.5g
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ちくわは縦に切り込みを入れ、中にポテトサラダをつめる。全体に薄力粉をまぶす。
2
ボウルに冷水、天ぷら粉を入れて混ぜる(衣)。
3
鍋の底から2〜3cmほどサラダ油を入れて170℃に熱し、1のちくわを衣にくぐらせて入れる。ほんのりきつね色になり、カリッとするまで揚げる。
レビュー
-
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
- 半信半疑と興味本位で作ってみましたが、ちくわがカリカリになって、むちゃくちゃ美味しかったです!ポテトサラダとの相性も抜群でした!さすがソウルフードです。
みーれーママ