DELISH KITCHEN

奥深い味わい♪

そぼろ豆腐と高菜漬け

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    83kcal

  • 費用目安

    50以内

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

おくすり味噌汁114(ワニブックス)

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豆腐と高菜の組み合わせはのどが痛いときに。豆腐で体を冷やしすぎないよう、温める高菜で調整。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    耐熱の器に豆腐を入れてつぶし、だしを入れ、味噌を溶き入れる。

  2. 2

    ラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱する。器に盛り、高菜をのせる。

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