オーブンで焼く♪
手羽元のスパイシーフライドチキン風
調理時間
約90分
カロリー
106kcal
費用目安
500円前後
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
揚げずにオーブンでカリッと焼いてフライドチキン風に仕上げます。ほんのりスパイシーな味付けで、おつまみやパーティーメニューにおすすめです♪下味をしっかりとつけておいしく焼きあげましょう。
材料 【8本分】
手順
1
手羽元はフォークで数カ所穴をあける。
2
ビニール袋に手羽元、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で30分〜1時間程おく。
3
薄力粉、片栗粉を加えてよく揉み込む。
ポイント
オーブンを180℃に予熱し始めましょう！
4
天板にクッキングシートを敷いて3の手羽元を並べ、180℃に予熱したオーブンで肉に火が通るまで20〜25分程焼く。
5
器に4を盛り、レモンを添える。
レビュー
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- 粉が均等に肉に着かず失敗かと思いましたが、 よく着いた所がカリカリして、揚げたように なり美味しかったです。 調味料もとても良いと思いしました。
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チリがなかったから入れなかったけど、十分美味しかった♪のんか
夕飯に食べる為約３時間程漬け込んでみました！しっかり味が付いてて簡単で美味しかったです！sj
オーブンに入れるだけで出来るので簡単です。中までしっかり火が通りジューシーで美味しかったです。
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ぷるど