ジューシーな仕上がり!
レンジ角煮丼
レンジで作れる簡単角煮丼のご紹介です♪豚肉はレンジ加熱した後に水で洗うことで臭みがとれておいしい!ラップをしたまま粗熱をとることで柔らかジューシーな仕上がりになります。夜ごはんやランチにおすすめな一品です!
カロリー
852kcal
炭水化物
83.5g
脂質
41.7g
たんぱく質
23.7g
糖質
82.9g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は食べやすい大きさに切る。
2
耐熱容器に豚肉、しょうがを入れて肉がかぶるくらいまで水(分量外:適量)を入れる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分ほど加熱する。流水で洗って水気を切る。
3
別の耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚肉を加えてからめ、10分ほどつける。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。肉の上下を返して再びラップをし、3分加熱してラップをしたまま粗熱がとれるまでおく(角煮)。
4
器にごはんを盛り、角煮、かいわれ、卵黄をのせ、残った角煮のたれをかける。
よくある質問
- Q
お肉が固くならないコツはありますか?
Aブロック肉は脂身が多い豚バラ肉を選びます。また、加熱ムラを軽減するために大きめの耐熱容器を使用し、肉が重ならないようにします。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 簡単に美味しくできました! 時短になる!
ま〜坊
レンジでコレならアリ!1人の夕飯で楽しめました😁 お肉を分けてのせて3杯も食べてしまった!進みました(笑)LIHO
お味はとてもおいしかったです。 ただ、レンジで調理している分少しお肉が硬かったです。げんげん
レンジだけで簡単にできました!また作りたいと思います。お肉も柔らかくて美味しいです!
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まー