DELISH KITCHEN

1週間使い切り献立♪

大豆入りハッシュドポーク

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    751kcal

  • 費用目安

    700前後

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • ごはんどんぶり2杯(400g)
  • 豚こま切れ肉 150g
  • 大豆[蒸し] 1袋(100g)
  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • ミニトマト 1/2パック(100g)
  • 塩こしょう少々
  • オリーブオイル大さじ1/2
  • 薄力粉大さじ1
  • ☆調味料
  • 赤ワイン大さじ2
  • 砂糖小さじ1/2
  • ウスターソース大さじ2
  • ケチャップ大さじ2
  • コンソメ小さじ1/3
  • 300cc