DELISH KITCHEN

止まらない美味しさ!
トマトと豚肉のエスニック丼

-

調理時間

30

費用目安

700前後

お気に入りに追加

1品で満足できるどんぶりは休日のランチにおすすめ!   エスニック風味でお箸がすすみます♪ パクチーやピーナッツがアクセントに!

  • カロリー

    632kcal

  • 炭水化物

    85.6g

  • 脂質

    19.8g

  • たんぱく質

    21.9g

  • 糖質

    82.6g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトはヘタを取り、1cm角に切る。玉ねぎは薄切りにして水にさらして水気を切る。グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎる。パクチーは根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。ピーナッツは粗く刻む。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を加えて炒める。色が変わったら☆を加え、水気を飛ばしながら2分炒める。

  4. 4

    器にごはんを盛り、グリーンリーフ、玉ねぎ、☆の調味料、トマト、パクチーの順にのせて、ピーナッツをちらす。

レビュー

-

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • ®️

    とても美味しかったです♪次男はパクチーが苦手なようなので抜きましたが、初めてのナンプラーも大丈夫でモリモリ食べてくれました♪

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ

もっと見る