1週間使い切り献立♪
にんじんとカリフラワーのマスタードサラダ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
粒マスタードの酸味がアクセントのシンプルな副菜レシピ♪野菜は大きめに切り、食べ応えをアップさせました。熱いうちに調味料と和えることで、味馴染みも良く仕上がります！レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイント♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
75kcal
炭水化物
7.7g
脂質
4.4g
たんぱく質
3g
糖質
4.6g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
