あさりの旨味たっぷり!
クラムチャウダーリゾット
ほっこり優しい味わい♪ ごはんも食べられて一石二鳥♪ 牛乳が余った時にも使えるレシピです。
カロリー
448kcal
炭水化物
43.8g
脂質
21.3g
たんぱく質
20.4g
糖質
40.6g
塩分
4.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎはみじん切り、にんじんは1cmの角切り、ベーコンは1cm幅に切る。しめじは根元を切り、ほぐす。あさりの水煮缶は、あさりと水分に分ける。
2
鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎ、にんじん、ベーコン、しめじを入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。
3
あさり水煮缶の水分、水を加えふたをして10分煮込む。
4
あさり、☆、ごはんを加えて混ぜ、一煮立ちしたら粉チーズを加えて、完成!
レビュー
4.5
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サキ