DELISH KITCHEN

1/2日分のビタミンB1が摂れる!

ニラたっぷり餃子鍋

3.6

(3件)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    500kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    48.1g

  • 脂質

    20.6g

  • たんぱく質

    28.4g

  • 糖質

    42.1g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

中華味に仕上げたスープに、ニラたっぷりの餃子を浮かべた鍋のご紹介です♪ラー油を加えることでピリッとした旨辛味に!餃子はお好みの包み方でもお楽しみいただけます。食べる直前に豆苗と餃子を加えて、わいわいつついてお召し上がりください♪

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • 餃子の皮 20枚
  • 豚ひき肉 200g
  • 豆苗 1/2パック(125g)
  • ニラ 1/2束(50g)
  • えのき 1袋(100g)
  • にんじん 1/2本(75g)
  • ☆あん調味料
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • しょうゆ小さじ1
  • 片栗粉大さじ1/2
  • ★スープ
  • 大さじ1
  • 小さじ1/3
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • オイスターソース大さじ1
  • 600cc
  • ラー油小さじ1

関連カテゴリ