DELISH KITCHEN

シャキッ!サクッ!ジュワッ!
れんこん入り三角餃子

4.4

調理時間

30

費用目安

600前後

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包むのが面倒な餃子を包まず、可愛いく三角に! れんこんをたっぷり加えているのでサクッとした食感と お肉のジューシーさが同時に味わえます。 れんこんの代わりに、お子さまの苦手な食材をこっそり入れてみるのもアリかも…?

  • カロリー

    386kcal

  • 炭水化物

    31.8g

  • 脂質

    18.8g

  • たんぱく質

    18.8g

  • 糖質

    29.9g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり(3人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2-3人分】

手順

  1. 1

    れんこんは半分を5mm程に細かく切り、半分はすりおろす

  2. 2

    ボウルに☆の材料とすりおろしたれんこんを加えて、粘りが出るまでよく混ぜてから、細かく切ったれんこんを加えて混ぜる

  3. 3

    餃子の皮の上に肉だねをのせ、3箇所をつまんで三角形になるように包む

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、包んだ餃子を並べる。火をつけ、強火で焼き色をつけたら、水をまわしかけ、ふたをして5分中火で蒸し焼きにする

  5. 5

    ふたを開けて火を強め、水気を飛ばす

よくある質問

  • Q

    包んだ時に隙間から餡が見えてますが、そのままで焼いていいんですか? 焼き上がりは閉じてるように見えるので、焼いたら閉じるのでしょうか。

    A

    加熱後に程よく閉じましたが、気になる場合は焼く前に閉じていただいても大丈夫です♪

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • おっちゃん@永遠の料理初心者

    れんこん200g、豚ひき肉400g、木綿豆腐130g、餃子の皮50枚、調味料は倍量で。具は皮から少しはみ出すぐらいモリモリになってしまいました。 ニラやにんにくを入れてないのでさっぱりと食べられました。大葉を入れても美味しいかもしれません。お好きなつけダレで△▽△▽ 23/11/22 料理初心者の追記: れんこん120g、豚ひき肉300g、豆腐130g、余ってた大葉6枚、調味料ほぼ倍量で40個ぐらいできました。 今回は大葉をみじん切りにして混ぜたら香りが良くgood!れんこんはもう少し入れても良かったかな。前回と比べシャキシャキ感が足りなかった。料理初心者の挑戦は続く…

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