DELISH KITCHEN

チーズの羽根つき!
豆苗餃子

4.2

調理時間

30

費用目安

300前後

お気に入りに追加

豆苗をたっぷり使ってシャキシャキジューシー♪野菜を豆苗だけにして、お手軽に作れるようにしました!チーズの塩気がよく合います♡

  • カロリー

    353kcal

  • 炭水化物

    24.2g

  • 脂質

    19.1g

  • たんぱく質

    16.7g

  • 糖質

    22.7g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(12個)】

手順

  1. 1

    豆苗は根元を切り落として1cm幅に切り、塩(分量外:少々)をふってもみ、5分程おいて水気をしぼる。

  2. 2

    ボウルに豚ひき肉、☆を入れて粘りが出るまで混ぜる。豆苗を加えて混ぜる。

  3. 3

    餃子の皮の中央に2の1/12量をのせ、皮の縁に水(分量外:適量)をつけて半分に折り、ひだを寄せながら包む。同様に計12個包む。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、餃子を並べる。餃子の裏に焼き色がついたら餃子にかからないように水(分量外:50cc)を回し入れ、ふたをして3分蒸し焼きにしてふたを外し、水分を飛ばす。

  5. 5

    餃子にかからないようにピザ用チーズを入れてチーズがパリっとするまで焼く。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • まめのすけ

    肝心のチーズを忘れましたが味自体は美味しかったです。 次は間違えずに作りたいです。
  • あんみつ

    ポン酢と食べました。 簡単に羽ができて美味しかったです(*´ч`*)

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。