人気の定番おかず献立♪
サバの味噌煮
-
(2件)
調理時間
約30分
費用目安
300円前後
こってりとした甘辛い味付けがやみつきになる、サバの味噌煮レシピをご紹介♪ごはんが進むこと間違いなしの一品です。小松菜の代わりに、ねぎやごぼうなどお好みの野菜を添えてお召し上がりください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
312kcal
炭水化物
16g
脂質
14.1g
たんぱく質
18.7g
糖質
14.6g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
