人気の定番おかず献立♪
サバの味噌煮
調理時間
約30分
カロリー
312kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
16g
脂質
14.1g
たんぱく質
18.7g
糖質
14.6g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
新着記事
人気の定番おかず献立♪
調理時間
約30分
カロリー
312kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
16g
脂質
14.1g
たんぱく質
18.7g
糖質
14.6g
塩分
1.8g
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
新着記事