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試してみたい!

バターコーヒー

バターコーヒーは、コーヒーに2種類のオイルを加えて攪拌した飲み物です。飲みごたえがあるので朝食の代わりにするのがおすすめ!MCTオイルはココナッツオイルでもお作りいただけます。

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    157kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1杯分あたり

料理レシピ

材料 1杯分

  • コーヒー[液体]250cc
  • グラスフェッドバター10g
  • MCTオイル小さじ2
料理を楽しむにあたって

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作り方

  1. 1.

    耐熱カップに熱湯(分量外:適量)を入れてあたためる。

  2. 2.

    熱湯を捨てカップの高さの1/3までコーヒー液を入れて、グラスフェッドバター、MCTオイルを加えてよく混ぜる。

  3. 3.

    残りのコーヒー液を加えて混ぜる。

レビュー

(1件)

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