よく噛んで満腹感アップ献立♪
切り干し大根のポリポリサラダ
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
200円前後
ポリポリ食感が楽しい切り干し大根のサラダをご紹介します。刻み昆布は調味料に浸けて戻すことで、うま味も逃さず味わえます♪おつまみにもオススメ！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
118kcal
炭水化物
12.7g
脂質
7g
たんぱく質
2.4g
糖質
8.5g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
