素材1つでできる♪
もやしの胡麻和え
調理時間
約10分
カロリー
66kcal
費用目安
50円以内
炭水化物
7.7g
脂質
3.3g
たんぱく質
3.1g
糖質
5.7g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
めんつゆを使った簡単に出来る胡麻和えのご紹介です！シャキシャキのもやしが後を引くおいしさ♪あと一品に困った時に、ささっと素材ひとつでできるのでおすすめです！是非お試しください。
手順
1
もやしは熱湯(分量外:適量)をかけて、水気を切って粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやしを加えてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単だけどなんかもやし生っぽい感じが否めない。 作り方は簡単なので星は5だけど味的には2かな…
さくもも
もやしはレンチンして作りました。レシピ通りだと少々味が薄かったので、めんつゆを追加して入れました。もやししかない時にはいいかもしれないです。ささの音
熱湯をだいぶ掛けましたが臭みが残りました。 歯応えが残る程度にレンチンしました。 味付けは美味しかったです♪ハチ
ちょっと甘かったです
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まき