DELISH KITCHEN
  1. 細ねぎが活躍!ねぎともやしのごま和え

細ねぎが活躍!

ねぎともやしのごま和え

いつも刻んでかけるだけになりがちの細ねぎを、 ちょっと長めに切って食べ応えを残して調理していきます! レンジで簡単に作れます♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    103kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 細ねぎ 1/2袋
  • もやし 1袋
  • ☆調味料
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1
  • ごま油小さじ1
  • 白すりごま大さじ2
  • 少々

作り方

  1. 1.

    細ねぎは5cm幅に切る。

  2. 2.

    耐熱容器にもやしを入れ、ふんわりとラップし600Wのレンジで1分加熱する。熱いうちにねぎを加え、混ぜ合わせて3分おく。粗熱をとり、水気を絞る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    もやし、ねぎを加えて混ぜる。

  5. 5.

    塩を加えて味をととのえる。

レビュー

(8件)

3.8
※レビューはアプリから行えます。

初めてのコメントを投稿してみましょう