シャキシャキ簡単♪
もやしとピーマンの胡麻和え
めんつゆですぐできる副菜♪ 冷蔵庫の残り野菜で胡麻和え! 後もう一品に是非♪
カロリー
59kcal
炭水化物
8g
脂質
2.5g
たんぱく質
2.4g
糖質
6.2g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ピーマンは千切りにする。
2
もやし、ピーマンを耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
3
もやしピーマンに☆を入れあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.2
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みさぼん