味付け簡単！
小松菜の牛だしナムル
箸休めにおすすめの小松菜の牛だしナムルをご紹介！3種類の野菜の彩りが良く食欲が湧いてきます♪牛スープの素の旨味をきかせた一品です。献立に迷ったらぜひお試しください！
- 調理時間 約20分
カロリー
98kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
小松菜は根元の先を切り落とし、4cm幅に切る。にんじんは千切りにする。
2.
耐熱容器に小松菜、にんじん、もやし、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。水気を切り、粗熱をとる。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、小松菜、にんじん、もやしを加えて混ぜる。
レビュー
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