1. シャキシャキおいしい!キャベツのさっぱり胡麻和え

シャキシャキおいしい!

キャベツのさっぱり胡麻和え

主役がキャベツの、生姜とごま油が香る箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪チンゲン菜などでアレンジしてもお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめのレシピです!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    43kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • キャベツ 6枚(240g)
  • ☆調味料
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 小さじ1
  • ごま油小さじ1/2
  • 塩こしょう少々
  • 白いりごま適量

作り方

  1. 1.

    キャベツは2cm角に切る。耐熱容器にキャベツ、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで3分加熱する。水気を切って粗熱をとる。

  2. 2.

    ボウルにキャベツ、☆を入れて混ぜる。

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