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お酢でサッパリ♪

キャベツの酢の物

カニかまぼこ入りでお子さまでも食べやすい!めんつゆを使って簡単にできます♪あと一品足りない!そんな時にぴったり!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    76kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは芯を取り除き、1cm幅に切る。ボウルにキャベツ、塩を入れてよくもみ5分置き、水気を絞る。

  2. 2.

    わかめは水につけて戻す。かにかまぼこは手でさく。

    TIPS

    戻したわかめが長ければ一口大に切ってください。

  3. 3.

    ボウルに☆合わせ調味料を合わせ、キャベツ、わかめ、かにかまぼこを加え混ぜあわせる。