お酢でサッパリ♪
キャベツの酢の物
調理時間
約10分
カロリー
76kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
14.9g
脂質
0.3g
たんぱく質
4.3g
糖質
12.9g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
カニかまぼこ入りでお子さまでも食べやすい！めんつゆを使って簡単にできます♪あと一品足りない！そんな時にぴったり！
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは芯を取り除き、1cm幅に切る。ボウルにキャベツ、塩を入れてよくもみ5分置き、水気を絞る。
2
わかめは水につけて戻す。かにかまぼこは手でさく。
ポイント
戻したわかめが長ければ一口大に切ってください。
3
ボウルに☆合わせ調味料を合わせ、キャベツ、わかめ、かにかまぼこを加え混ぜあわせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
- Q
塩蔵わかめを使う場合は何グラムにすれば良いですか？
A20〜30gでお作りいただき、以下工程を追加してください。 1.わかめは水で洗ってボウルに入れ、水(分量外:適量)を加えて5分ほどおく。 2.水気を切り、食べやすい大きさに切る。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 塩蔵わかめ適当に。酢は気持ち減らした。 美味い。
my
きゅうりの酢の物はよく作りますが、キャベツもシャキシャキして美味しいです！ 他の方のレビューを見て、じゃこ入り試してみたいなあと思いました。ゆうまま
少し味が濃いめかな？次回は醤油や、塩を少し減らします。でも、美味しい！ぽち
簡単で美味しかったです 個人的にはもう少しめんつゆ多めでも良いかなと思いました。
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