レンジでシャキうま！
蒸しキャベツのすりごまマヨソース
キャベツで作るスピードおかずのご紹介です！ポイントはキャベツを加熱した後に水気をしっかり切っておくこと♪時間がたっても水っぽくならずにおいしく食べられます。シャキシャキのキャベツに濃厚なごまマヨソースが絡んで印象的な一品に。
カロリー
200kcal
炭水化物
15.4g
脂質
14.5g
たんぱく質
5.6g
糖質
9.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは一口大の大きさにちぎる。 耐熱容器に入れふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し水気を切る。
2
ボウルに☆を入れよく混ぜ、キャベツを加えてあえる。器に盛って細ねぎを散らす。
レビュー
4.4
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