1. 料理の基本!牛テールの下処理

料理の基本!

牛テールの下処理

牛のしっぽ「牛テール」は特にかたい部位ですが、長時間じっくり煮込むことで旨味たっぷりのだしが出て、煮汁はスープや煮込み料理に活用できます。ポイントはゆでこぼして臭みをとることです。洗う際は血を押し出すようにしましょう。

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つくった

  • 調理時間 180分以上

料理レシピ

材料 牛テール400g分

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作り方

  1. 1.

    鍋に牛テール肉がひたるくらいの水を入れ、中火で熱する。煮立ったら5分ほどゆで、水でよく洗って水気を切る。

    TIPS

    水で洗う際は、牛テール肉をギュッと押して骨と身の間の血管から血をしぼるようにし、臭みをとりましょう。

  2. 2.

    鍋に牛テール肉を戻し入れ、ねぎ、しょうが、酒、牛テール肉がひたるくらいの水を入れて中火で熱する。煮立ったらアクを取り、牛テール肉がやわらかくなるまで弱火で2時間ほど煮る。

    TIPS

    鍋にアクがついている場合は洗ってから使いましょう。水が少なくなった時は牛テール肉が常にひたるように水を継ぎ足しましょう。

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