素材ひとつで作る♪
レタスの塩昆布マヨあえ
調理時間
約10分
カロリー
105kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.5g
脂質
9.6g
たんぱく質
1.4g
糖質
2.9g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レタスを使って素材ひとつで作れる、お手軽副菜をご紹介！レタスは手でちぎるので、包丁を使わずにお手軽にパパッと作れます。塩昆布を活用すれば、味付けが簡単に決まるのが嬉しいポイントです。コクのある塩昆布、マヨネーズの組み合わせはあとを引くおいしさに仕上がります。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか？
手順
1
ボウルに☆を入れて混ぜる。
2
レタスを一口大にちぎりながら加えて混ぜる。
みぃ