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包丁いらず!

レタスと大葉の塩昆布ナムル

味付けは塩昆布の塩気だけの簡単レシピ! すぐにできるので副菜に便利♪ おかずにもおつまみにもおすすめです!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    153kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    レタス、大葉は食べやすい大きさに手でちぎる。

  2. 2.

    レタスは耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで1分半加熱し、水気を切る。

  3. 3.

    レタス、大葉、☆調味料をあえる。