DELISH KITCHEN

2品で大満足♪

かぶとにんじんの卵スープ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    115kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    9.2g

  • 脂質

    5.9g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    7.4g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

かぶの優しい味わいを楽しめるスープのご紹介♪火を強く入れすぎないことがふわふわ卵に仕上げるポイントです! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • 1個
  • かぶ[葉付き] 2個(160g)
  • にんじん 1/4本(40g)
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆スープ
  • 大さじ1
  • 小さじ1/3
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • 400cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ2