DELISH KITCHEN

2品で大満足♪

豆もやしとしめじのマヨ豚丼

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    714kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    88.8g

  • 脂質

    27g

  • たんぱく質

    24.2g

  • 糖質

    84.5g

  • 塩分

    2.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

  • ごはんどんぶり2杯(400g)
  • 豚こま切れ肉 150g
  • 豆もやし 1/2袋(100g)
  • しめじ 1パック(100g)
  • かぶの葉 2個分
  • サラダ油大さじ1/2
  • 白いりごま小さじ1
  • ☆下味
  • 大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • 片栗粉大さじ1
  • ★調味料
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ2
  • 砂糖小さじ1/2
  • マヨネーズ大さじ2
  • おろししょうが小さじ1/2