フライパンひとつでできる！
ワンパンツナトマトパスタ

手順

1. 1

   フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったらツナ缶、カットトマト缶を加えて混ぜ、煮立たせる。煮立ったら混ぜながら5分ほど加熱する。

   ポイント

   ツナ缶は缶汁ごと加えてください。

2. 2

   ☆を加えて煮立たせる。スパゲティを加えてさっと混ぜ、ふたをして弱火で袋の表記時間通りに煮る。ふたを開け、水分が少なくなるまで炒める。

   ポイント

   スパゲティは半分に折って加えても大丈夫です。

   途中ふたを開け、かき混ぜて麺をほぐしましょう！

   スパゲティの太さは1.6mm、7分ゆでのものを使用しております。レシピより太い麺をお使いの場合は様子をみて水分を追加し、調整しましょう。

3. 3

   器に盛り、パセリをちらす。