2品で大満足♪
牛肉と新じゃがいものミルク煮
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
800円前後
蒸し焼きにした野菜は甘さが際立ちほくほく絶品♪牛乳を加えた、ほっと温まるやさしい味わいの一品です。きのこやにんじんを加えるのもオススメです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
387kcal
炭水化物
29.6g
脂質
20.9g
たんぱく質
18.7g
糖質
27g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
