2品で大満足♪
チキンソテーのトマトソース
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
600円前後
カリッと焼いた鶏肉にうま味たっぷりのトマトソースが絡んで絶品！にんにくの香りがやみつきになる一品です。鶏肉は皮目からじっくりと焼いてカリカリに仕上げましょう♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
376kcal
炭水化物
8.3g
脂質
24.4g
たんぱく質
26.7g
糖質
6.4g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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