オシャレでかわいい!
ミニトマトのオープンオムレツ
4.3
(3件)
調理時間
約60分
費用目安
700円前後
鶏肉入りのトマトソースたっぷり!ミニトマトをたくさん使って夏のホームパーティにオススメの一品です!※よりおいしく作れるように味付けを見直しました。2022年6月
カロリー
513kcal
炭水化物
16.4g
脂質
33.7g
たんぱく質
33.3g
糖質
13.2g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。鶏肉は一口大に切る。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを入れてしんなりとするまで炒める。鶏肉を加えて全体の色が変わるまで炒める。
3
カットトマト缶、ケチャップ、塩、こしょうを加えてさっと混ぜ、ときどき混ぜながら5分ほど煮詰める。粗熱をとる(トマトソース)。
4
トマトソースをボウルに入れ、溶き卵、ピザ用チーズを加えて混ぜる。
5
耐熱皿に入れ、上にミニトマトを並べる。
ポイント
ミニトマトはへたを取り除いておきましょう。
6
トースターで15分ほど、卵がかたまるまで焼く。パセリをちらす。
レビュー
4.3
(3件)
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