パパッと作れる♪
水菜とひじきのゴマダレサラダ
ごま油とすりごまのゴマダレがやみつきになる味わい♪混ぜるだけのスピード副菜なのであと一品欲しい時、忙しい平日におすすめです。ぜひお試しください。
- カロリー - 64kcal 
- 炭水化物 - 4.6g 
- 脂質 - 4.7g 
- たんぱく質 - 1.9g 
- 糖質 - 2.2g 
- 塩分 - 0.6g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - ひじきはたっぷりの水で戻し、水気を切る。水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。 
- 2 - ボウルに☆を入れて混ぜ、水菜、ひじきを加えて混ぜる。 
よくある質問
- Qめんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか? Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 





おかあさん