DELISH KITCHEN

パパッと簡単!
焼き鳥と水菜のさっぱりサラダ

4.7

調理時間

5

費用目安

300前後

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手作りドレッシングで野菜もたくさん食べられる一品です!焼き鳥が余っているときにぜひ作ってみてください。

  • カロリー

    143kcal

  • 炭水化物

    9.5g

  • 脂質

    5.9g

  • たんぱく質

    11.9g

  • 糖質

    8.4g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 焼き鳥[たれ]3本分(120g)
  • 水菜 1/4袋(50g)
  • ミニトマト 4個
  • ☆和風ドレッシング
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
  • 大さじ1/2
  • ごま油大さじ1/2

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(和風ドレッシング)。

  3. 3

    器に水菜、ミニトマト、焼き鳥をのせ、和風ドレッシングをかける。

    ポイント

    焼き鳥は串から抜いておきましょう。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • るーにー

    メインがちょっと物足りないかなぁって日にぴったりです。焼き鳥やさんで買ってきて作ると、よりおいしい。普段サラダを食べない夫もよく食べます。
  • ぽぽっちゃん

    すっごく簡単で、さっぱり美味しく頂けました。

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