火を使わない!
水菜とサラダチキンの甘酢ねぎだれ
料理が面倒な時でも、簡単に作れてさっぱりと食べられる甘酢だれのサラダです!サラダチキンをほぐして、食べごたえも満点♪
カロリー
190kcal
炭水化物
13.8g
脂質
9g
たんぱく質
14.4g
糖質
11.2g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。トマトはへたを切り落とし、一口大に切る。細ねぎは細かく刻む。
2
サラダチキンは手でほぐす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
器に水菜、トマト、サラダチキンの順に盛り、3をかける。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです! ボリュームも結構あったので大満足です😊 余った水菜は味噌汁にしました!
★
美味しい!pchan
タレがさっぱりでとても美味しいサラダでした またリピしたいですLADY
ネギが苦手なので入れませんでしたが、とても美味しかったです!少ない材料で簡単にできます!
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チロル