DELISH KITCHEN

人気のキーワード

    1. TOP
    2. お弁当のおかず
    3. お弁当に!おつまみに!鶏の手作りポン酢だれ

    お弁当に!おつまみに!

    鶏の手作りポン酢だれ

    お気に入りに追加

    手作りのポン酢でいただく、鶏の手作りポン酢たれのレシピです! さっぱりとしていて、この季節にピッタリ♪ お弁当に、おつまみにいかがですか?

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      400kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人前

    • 鶏もも肉 250g
    • 塩こしょう 少々
    • 小麦粉 適量
    • サラダ油 適量
    • ☆醤油 小さじ1
    • ☆酢 小さじ1
    • ☆みりん 小さじ1
    • ☆めんつゆ 大さじ1
    • ☆レモン汁 少々
    • ☆いりごま 大さじ1
    • ☆ごま油 小さじ1
    • 万能ねぎ 適量

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鶏肉に塩こしょうをし、薄力粉をまぶす

    2. 2.

      フライパンにサラダ油をひき、鶏肉の皮目を下にして中火で焼く。皮目に焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして5分蒸し焼きにする

    3. 3.

      ☆を合わせてよく混ぜる

    4. 4.

      焼けた鶏肉を皿に盛り付け、3をかけ、お好みでねぎをたっぷりちらしたら完成♪