2品で大満足♪
照り焼きハンバーグ
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
こってり甘辛いたれを絡めたハンバーグのご紹介♪付け合わせの野菜も蒸し焼きにして、フライパン1つで仕上げます！大葉をたっぷり使ってさわやかな風味を感じられる照り焼きハンバーグです！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
407kcal
炭水化物
15.7g
脂質
27.5g
たんぱく質
20.5g
糖質
13.7g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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