新定番♪
合びき肉の肉じゃが
合びき肉を使えばあっという間に味のしみしみの肉じゃがが完成♪忙しい時におすすめなおかずです。
カロリー
407kcal
炭水化物
41.6g
脂質
16.6g
たんぱく質
17.4g
糖質
38g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもは8等分に切り、水にさらして水気を切る。 にんじんは一口大に切る。(乱切り) 玉ねぎは1㎝幅のくし切りにする。 いんげんは両端を切り落とし、3等分に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、合びき肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。じゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えて全体に油がなじむまで炒め合わせる。
ポイント
余分な油はキッチンペーパーでふきとる。
3
☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で8分煮る。
ポイント
アクが出たら取り除く。
4
しょうゆ、いんげんを加えて中火で煮立たせ、5分煮る。
レビュー
4.4
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- おいしくつくれました!
ちょこ
いんげんなしで作りました。調理が凄く簡単です。じゃがいもが大きかったので時間を長めにして煮ましたがしっかり味が染みて美味しかったです。合い挽き肉が好きなのもあり、リピート決定です。まき
おいしかったです。 合挽きがポロポロしてしまって食べにくかったです。
自炊