人気の定番おかず献立♪
ブリの照り焼き
4.5
(7件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
定番おかずのブリの照り焼きをご紹介します。ブリの代わりに鮭やサワラ、カジキなどお好みの魚でお作りいただけます。ごはんのおかずにぴったりの一品です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
347kcal
炭水化物
12.7g
脂質
19.6g
たんぱく質
22.7g
糖質
11.7g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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