1週間使い切り献立♪
鶏肉の山椒唐揚げ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
ポリ袋で手軽に作れる鶏肉の唐揚げです。少なめの油で揚げ焼きにするので、洗い物も楽に済みます♪ピリッとしびれる山椒の味わいが一口食べるとくせになる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
413kcal
炭水化物
19.6g
脂質
25.2g
たんぱく質
22.4g
糖質
18.7g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
