DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 野菜料理
  3. 和え物(野菜)
  4. なます・酢の物
  5. さっぱりおいしい♪もやしとわかめの酢の物

さっぱりおいしい♪

もやしとわかめの酢の物

かにかまぼこの塩気が効いたシンプルなもやしとわかめの酢の物をご紹介します。甘酸っぱい副菜はこってり味のメインおかずにぴったりです!すぐできるので箸休めにどうぞ♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    33kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルにわかめ、たっぷりの水を入れ、袋の表示時間通りに戻す。水気を切る。

  2. 2.

    かにかまぼこは手で細かくさき、長さを半分に切る。

  3. 3.

    もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。水にさっとさらして水気を切る。

  4. 4.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、わかめ、かにかまぼこを加えてあえる。

レビュー

(1件)

-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはアプリから行えます。

初めてのコメントを投稿してみましょう