さっぱりおいしい♪
もやしとわかめの酢の物
かにかまぼこの塩気が効いたシンプルなもやしとわかめの酢の物をご紹介します。甘酸っぱい副菜はこってり味のメインおかずにぴったりです！すぐできるので箸休めにどうぞ♪
カロリー
33kcal
炭水化物
6.1g
脂質
0.1g
たんぱく質
2.4g
糖質
5.1g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにわかめ、たっぷりの水を入れ、袋の表示時間通りに戻す。水気を切る。
2
かにかまぼこは手で細かくさき、長さを半分に切る。
3
もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。水にさっとさらして水気を切る。
4
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、わかめ、かにかまぼこを加えてあえる。
レビュー
4.3
- 簡単に出来、さっぱりとした味付けで美味しかったです💯
ーPー
簡単でした！ きゅうりも足しました！かなみ
メモ 600w5分凛子
彩りがきれいなので、繰り返し作っています。
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かおちゃん