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さっぱりおつまみ!

にらもやしとキムチの酢の物

野菜がたくさん食べられて忙しい時にも簡単に作れます!おつまみにオススメです!ツナやちくわなどを足しても◎

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    95kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ニラは根元を切り落とし、5cm幅に切る。耐熱容器ににら、豆もやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱して水気を切り、粗熱をとる。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、加熱した野菜とキムチを加えて混ぜる。

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おつまみ