家計にやさしい節約レシピ♪
手羽元とじゃがいものヤンニョムチキン
-
(2件)
調理時間
約30分
費用目安
400円前後
甘辛い味付けがやみつきになる味わい！じゃがいもが入って食べ応え抜群の一品です。手羽元の代わりに鶏もも肉や鶏むね肉でもアレンジしていただけます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
484kcal
炭水化物
41.1g
脂質
20.5g
たんぱく質
27.3g
糖質
37.9g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
