ピリ辛味が決め手!
野菜たっぷり鶏肉の韓国風炒め
4.5
(4件)
調理時間
約30分
カロリー
534kcal
費用目安
500円前後
美味しく野菜不足解消! しっかり味がしみた鶏肉がジューシーです! ピリ辛味でご飯との相性も◎
手順
1
じゃがいも、きゃべつ、玉ねぎ、鶏肉は食べやすい大きさに切る。大葉は細切りにする。
2
ボウルに★の調味料を入れ、よく混ぜる
3
鶏肉を加えて揉み込み、10分程漬ける。
4
フライパンにごま油、きゃべつ、玉ねぎ、じゃがいも、水大さじ2、鶏肉を漬け汁ごと順番に入れふたをして弱火で7分程度蒸し焼きにする。
5
水分が残っていたら飛ばし大葉を入れて軽く混ぜる。
レビュー
4.5
(4件)
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