DELISH KITCHEN

ピリ辛で香ばしい!

キャベツとじゃがいものコチュジャン炒め

4.1

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    215kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    34.5g

  • 脂質

    6.4g

  • たんぱく質

    4.3g

  • 糖質

    31.4g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

香ばしい味付けでご飯がすすみますよ! ボリュームばっちり! 炊きたてのご飯に乗せて食べたい一品です♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらし水気を切る。耐熱容器に入れてラップをして600Wのレンジで5分加熱する。

  2. 2

    容器に☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、キャベツ、じゃがいもを2〜3分炒めて☆を入れて混ぜる。細ねぎをかけて、完成!

レビュー

4.1

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  • el

    キャベツ150g じゃがいも300g コチュジャン控えめで。いもは新じゃがなんで皮剥かなかった。美味かった!
  • コトリ

    簡単にできて美味しかったです
  • あるる

    ピーマンとすりゴマを足しました。かなり味がしっかりしていたので、今度お肉など足してみようかと思います!
  • シャケ(減塩努力)

    けっこうピリリっとしました。このままでも美味しかったのですが主菜としてボリュームを出したかったのでミックスチーズを最後に少し足してみました。肉なしチーズタッカルビ風で美味しかったです。

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「じゃがいも」の基本

「キャベツ」の基本

「細ねぎ」の基本