デリッシュキッチン

揚げない!
コロッケトースト

4.5

調理時間

30

費用目安

200前後

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揚げずに作る、簡単にコロッケパンをご紹介!衣を付けて揚げなくてもトースターで焼くことでコロッケの味わいが楽しめます♪

  • カロリー

    411kcal

  • 炭水化物

    50.2g

  • 脂質

    19.5g

  • たんぱく質

    8.9g

  • 糖質

    46.9g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもと玉ねぎは薄切りにする。ベーコンは5mm角に切る。

  2. 2

    耐熱容器にじゃがいも、ベーコン、玉ねぎの順に入れてふんわりとラップをして600Wのレンジで5分加熱する。

  3. 3

    キャベツは千切りにする。

  4. 4

    塩こしょうを振ってフォークで潰し、粗熱が取れたらマヨネーズを入れて混ぜる。

  5. 5

    食パンにコロッケ生地をのせ、パン粉をかけてサラダ油をかける。

  6. 6

    トースターでこんがりするまで焼く。残りのキャベツをのせてソースをかける。

    ポイント

    焦げやすいので調理中はその場から離れず、様子を確認しながら調理してください。

注意事項

・レンジ調理は食材の特性によって発火や破裂といった思わぬ事故につながるリスクがあるため、注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」内にある【電子レンジ調理について】こちらからご確認いただけます。

・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • なつみかん

    揚げていないのに、揚げたようなコロッケの味がしました。ボリューム満点で、とても美味しかったです。

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