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身体に優しい♪

野菜メインの具だくさんスープ

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野菜を切って鍋に入れるだけで簡単に作れる♪ まろやかな具材が美味しいスープ! 具だくさんなのでしっかり食べたい時にいかがでしょうか?

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    95kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料4人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは2cm幅に切る。 ベーコンは2cm幅に切る。

  2. 2.

    玉ねぎは2cm幅に切る。 にんじんは皮をむき、端から斜めに包丁を入れて回しながら食べやすい大きさに切る。 じゃがいもは皮をむき、端から斜めに包丁を入れて回しながら食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。

  3. 3.

    鍋にバターを入れて熱し、ベーコン、玉ねぎ、にんじんを加えて炒め、残りの野菜を加えて玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。

  4. 4.

    鍋にふたをして弱火で2分蒸し、☆を加えて5分煮る。