簡単で高見え♪ワンプレート献立
なすのジャージャーうどん
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
なすのとろっとした食感を楽しめるジャージャーうどんのご紹介♪肉みそはレンジ加熱で仕上げるので手軽にできるのも嬉しいポイントです！お好みの麺を使用してもおいしく作れるオススメの一品です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
500kcal
炭水化物
63.4g
脂質
16.3g
たんぱく質
22.1g
糖質
60.8g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
