3日間使い切り献立♪
ハニーマスタードポークソテー
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
ハニーマスタードの甘辛くコクのある味わいがくせになるポークソテーです♪炒める前に味付けをすることで、全体にしっかりと味がなじみます。粒マスタードはお好みで量を調整してください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
343kcal
炭水化物
13.6g
脂質
21.3g
たんぱく質
20.9g
糖質
11.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
