みその風味が決め手！
アスパラと豚肉のみそ炒め
フライパンでササっと調理♪豚こま切れ肉とアスパラの食感が相性抜群！ボリュームもあり食卓のおかずとして大満足な一品です！
- 調理時間 約20分
カロリー
308kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
アスパラガスは下半分の皮をむき、2cm幅の斜め切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎ、豚肉を入れ、玉ねぎがやわらかくなるまで中火で炒める。
3.
アスパラガスを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒める。
レビュー
(41件)
4.2
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- カコちゃんお味噌のこの味付け大好きです。 アスパラのコリコリした歯ごたえと豚肉と玉ねぎ！ご飯がすすみました٩( ᐛ )و
- さえりままおいしかったです♡ 残っていたしめじも入れてみました。 ご飯が進む味付けです！
- ゆるりんご七味唐辛子を振りかけると味が引き締まりさっぱりと食べることができました！かけなくてもかけてもどちらでも美味しいですが、味変でかけて食べるといいと思います♪
- Sansetネギと白ゴマも入れてみました✨✨ めちゃくちゃ美味しかったです😋