DELISH KITCHEN
  1. 朝ごはんにぴったり!鮭と青のりのおかかおにぎり

朝ごはんにぴったり!

鮭と青のりのおかかおにぎり

鮭フレークを使うことで忙しい時もパッと作れる一品です!焼き鮭をほぐして使うこともできますので、お好みに合わせてお作りください。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    235kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 2個分

作り方

  1. 1.

    ボウルにごはん、鮭フレーク、青のり、かつお節、白いりごまを入れてさっくりと混ぜる。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう。

  2. 2.

    2等分にしてラップに1をのせ、おにぎりの形に握る。同様に計2個作る。

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