朝ごはんにぴったり！
おかかと白ごまのおにぎり
おかかと白ごまを混ぜた簡単おにぎりです。出勤前のバタバタした時間でもささっと作れる嬉しい一品！ぜひお試しください♪
カロリー
185kcal
炭水化物
37.5g
脂質
1.2g
たんぱく質
4.5g
糖質
37.1g
塩分
1g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにごはん、かつお節、白ごま、塩、しょうゆを入れて混ぜる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
2
2等分にしてラップで包み、三角形ににぎる。同様に計2個作る。
レビュー
4.2
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- 美味しかったです。 前日の夜に作り、翌日のお昼に食べました。
チロ
白いり胡麻小さじ1が適量。 素朴な美味しさ。 🍙型を利用。まり
美味しかったです。チョコ
簡単に作れました。 ごまがなかったので、胡麻抜きで作りました。
Gi